Coronaviruset är vår tids stora pandemi!
Fienden har kommit men det var inte ryssen! Den nya pandemi kan bli väldigt dödlig. Det kan vara svårt att veta vem som bär på coronavirus. Det finns faktiskt flera viktiga saker som du kan göra redan nu!
Ett dagligt intag av C-vitamin är grunden till ett starkt immunförsvar. Bästa tabletten heter Ester-C men är dyr. Enklare och 10 ggr billigare är att köpa askorbinsyra eller kalciumaskorbat som pulver och lösa ett kryddmått (1 gram) i lite kaffe eller annan vätska.
Alla måste ta pandemi på allvar om vi ska bli av med den
Bakterier och virus smittar via händer. Vi glömmer att vi rör ansiktet. Om vi har virus händerna och för dem till ansiktet eller munnen finns det risk för att vi får coronavirus.
Använd inte vilken tvål som helst under en pandemi. Handsprit hjälper inte. Du behöver alltså inte vänta på att de ska få handsprit på apoteket igen!
Det finns virus som överlever handspriten. Om du använder handsprit så löses hudens fett upp.
När man har spritat händerna så kan bakterierna slå till med full kraft. De bakterier som handspriten inte kan ta bort finns kvar. Om ditt immunförsvar redan sloss mot en annan sjukdom har du mycket mindre reserver att även klara av ett coronavirus samtidigt.
Längre tids användning av handsprit kan torka ut händerna och skapa sår. Då är katjonisk handdesinfektion mycket bättre.
Du kan även prova att använda bakteriedödande handtvätt. Du ska se till att använda en antibakteriell tvål efter varje toalettbesök och innan du lagar mat. Ha en antiseptisk tvål i köket så att du inte glömmer att tvätta händerna när du ska hantera mat.
Du kan köpa produkterna hos prisad.se, köpapris.se och allt-fraktfritt.se.se, köpapris.se och allt-fraktfritt.se brukar ha när alla andra har slut.
Begränsa din kontakt med andra
Vi måste vara extra försiktiga nu när det råder en pandemi. Men ju mindre du rör dig bland andra desto mindre är risken för att du eller någon annan i din familj blir sjuk.
Ju fler som begränsar social samvaro, ju snabbare kan pandemiN försvinna från vår värld. Smittstopp urvalet info Vi har ju sett hur andra länder i det närmaste sätter hela städer i karantän.
Avhåll dig från att anordna fester under en pandemi. Coronavirus sprids via luften och det går inte att se vem som smittar. Många tror att det bara är dem med influensasymtom som smittas men så är det inte.
Lär dig hur du kan desinficera ytor på ett effektivt sätt
Det är också klokt att ha medel för ytdesinfektion. En bakteriedödande spray kan användas nästan överallt. Det kan hjälpa dig att klara dig genom en svår pandemi.
Just nu måste du vara extra noggrann med sådant som du beställer hem eller handlar, se till att det inte för smittan vidare. Ytor av plast är coronavirusets favorityta. Kanske har någon nyst på den vara som du köpt, då kan du vara illa ute.
Kör inte matinköp lika frekvent som tidigare!
Det här är också ett sätt att göra sig redo för pandemi. Ju oftare du går ut desto mer exponeras du för coronavirus. Försök att handla mindre ofta. Prova gärna att använda engångshandskar, då är du bättre skyddad.
Använd skydd som handskar när du handlar. Om du har med dig den antibakteriella sprayen så har du ett bättre skydd. Oftast får du ett bättre resultat på det viset än om du använder vanlig handsprit.